Une équipe de spécialistes des services de réadaptation dévoués vous aideront tout au long de votre parcours de réadaptation. En fonction de vos besoins, votre équipe pourrait inclure un ou une ergothérapeute. L’ergothérapeute peut vous aider à établir une routine, à adapter vos tâches quotidiennes et à utiliser des outils qui vous faciliteront la vie et la rendront plus épanouissante.

Si vous avez été aiguillé(e) vers des services de réadaptation en ergothérapie, vous vous posez peut-être les questions suivantes  : Qu’est-ce que l’ergothérapie? Comment se dérouleront mes rendez-vous? En quoi cela m’aidera-t-il dans ma vie quotidienne?

À PSRVC, nous sommes là pour vous fournir des conseils clairs et vous soutenir à chaque étape du processus. Dans ce billet de blogue, nous mettrons en lumière l’ergothérapie et explorerons comment elle peut jouer un rôle essentiel dans la réalisation de vos objectifs de réadaptation.

Qu’est-ce que l’ergothérapie?

L’ergothérapie est une forme de réadaptation qui vous aide à participer aux activités qui sont importantes pour vous et qui sont essentielles à la vie quotidienne. Cela peut comprendre les soins personnels, le travail, les passe-temps, les tâches ménagères ou simplement retrouver votre identité. L’ergothérapie a pour objectif d’améliorer ou de maintenir votre autonomie, d’améliorer votre qualité de vie et de soutenir votre bien-être général.

Les ergothérapeutes apportent une perspective unique au processus de réadaptation, et ont reçu une formation pour vous soutenir dans toutes les sphères de votre vie. Cela implique une compréhension des aspects physiques, cognitifs et émotionnels de votre blessure ou maladie.

À PSRVC, les ergothérapeutes sont des professionnels formés et agréés, qui travaillent avec vous afin de réaliser vos objectifs de réadaptation. Les ergothérapeutes prennent le temps d’écouter votre histoire, identifient comment vos problèmes de santé admissibles influencent votre quotidien et vous aident à élaborer un plan de réadaptation centré sur vos objectifs.

Grâce à une approche globale de la personne, les ergothérapeutes cherchent à comprendre pourquoi vous n’arrivez pas à faire ce que vous souhaitez ou devez faire, puis recommandent des services pour soutenir vos objectifs de réadaptation.

Une évaluation en ergothérapie peut porter sur :

• vos capacités physiques fonctionnelles : amplitude des mouvement, force et équilibre;
• votre fonctionnement cognitif : stratégies d’adaptation, sens de l’organisation, mémoire et résolution de problèmes;
• votre fonctionnement affectif et social;
• votre environnement physique à la maison, dans la communauté et au travail.

Comment se déroule une évaluation en ergothérapie?

Vous commencerez par discuter avec l’ergothérapeute de votre situation actuelle et de ce à quoi ressemble votre quotidien. Ensemble, vous déterminerez comment l’ergothérapeute peut le mieux vous soutenir pour réaliser vos objectifs de réadaptation.

Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre de notre part :

1. Une rencontre chaleureuse

Votre ergothérapeute se présentera et expliquera son rôle. Vous aurez l’occasion, si vous le souhaitez, de parler de certains éléments de votre parcours, de votre état de santé et de votre vie après le service.

2. Comprendre vos objectifs de réadaptation

Votre ergothérapeute vous posera des questions sur vos objectifs de réadaptation, vos capacités actuelles et les activités que vous trouvez difficiles à accomplir.

3. Un aperçu de la vie quotidienne

Vous pourriez discuter de la façon dont vous vous débrouillez à la maison, dans la communauté ou au travail. Votre ergothérapeute pourrait vous poser des questions comme :

• Comment est votre niveau d’énergie au cours de la journée?
• Y a-t-il des tâches que vous évitez parce qu’elles vous semblent trop difficiles?
• Votre environnement vous aide-t-il ou vous freine-t-il?

Cela leur donne une idée de ce qui fonctionne bien et des domaines où un soutien est nécessaire.

4. Trouver le bon soutien

Au besoin, votre ergothérapeute pourrait observer comment vous réalisez certaines tâches quotidiennes (par exemple vous tenir debout, marcher ou soulever des objets légers). Cela lui permet d’identifier des stratégies ou des outils qui pourraient faciliter ces activités ou les rendre plus sécuritaires.

5. Prochaines étapes

À la fin de l’évaluation, votre ergothérapeute discutera avec vous des prochaines étapes possibles. Par exemple, il pourrait s’agir de ce qui suit :

• l’établissement d’objectifs à court et à long terme;
• l’apprentissage de techniques pour gérer la douleur, la fatigue ou le stress;
• la planification de services futurs ou des aiguillages vers d’autres ressources.

Nous croyons que la réadaptation n’est pas une solution universelle. Les ergothérapeutes s’adaptent à votre réalité et travaillent avec vous pour réaliser vos objectifs de réadaptation.

L’évaluation en ergothérapie n’est qu’un point de départ, mais elle peut ouvrir la porte à une vie quotidienne plus facile et plus satisfaisante.

Vous avez des questions avant votre rendez-vous?

Communiquez avec votre spécialiste des services de réadaptation (SSR) de PSRVC ou votre gestionnaire de cas d’Anciens Combattants Canada (ACC) : ils et elles sont là pour vous aider.